Tratamento da dor
Tratamento da dor no Porto
Viver com dor não tem de ser o seu normal. Identificamos a causa e atuamos sobre ela, com uma abordagem que combina terapia manual, movimento e conhecimento.
A dor é um sinal — e raramente está apenas onde dói. Na FisioMin avaliamos o conjunto: postura, movimento, força e hábitos do dia a dia, para perceber porque surgiu e como a resolver de forma duradoura.
Tratamos tanto a dor aguda recente como a dor crónica que já dura há meses, com planos realistas e centrados em si.
Tipos de dor que acompanhamos
- Dor lombar (lombalgia) e ciática
- Dor cervical e dores de cabeça de origem cervical
- Dor no ombro, anca e joelho
- Dor associada a hérnias discais
- Dor crónica e fibromialgia
- Disfunções da articulação temporomandibular (ATM)
A nossa abordagem à dor
Combinamos técnicas de alívio imediato com estratégias que tratam a origem do problema, devolvendo-lhe movimento e confiança. A educação sobre a dor faz parte do tratamento: compreender ajuda a recuperar.
- Terapia manual e mobilização
- Exercício terapêutico progressivo
- Técnicas para alívio sintomático
- Aconselhamento sobre atividade e ergonomia
Problemas que tratamos com frequência
- Lombalgia
- Ciática
- Cervicalgia
- Dor crónica
- Hérnia discal
- Dor na ATM
Perguntas frequentes
Tire as suas dúvidas
A fisioterapia ajuda na dor crónica?
Sim. Na dor que persiste há meses, a combinação de exercício terapêutico, terapia manual e educação em dor é uma das abordagens mais eficazes para recuperar função e qualidade de vida.
Em quantas sessões vou sentir melhorias?
Depende da causa e da duração do problema. Após a avaliação inicial conseguimos dar-lhe uma estimativa realista e definir objetivos a curto e médio prazo.
Tratam dores de cabeça e da mandíbula (ATM)?
Sim. Muitas dores de cabeça e disfunções da ATM têm origem cervical ou muscular e respondem bem a fisioterapia dirigida.
Pronto para começar a sua recuperação?
Marque a sua primeira avaliação na FisioMin. Atendimento por marcação, com acompanhamento personalizado do início ao fim.